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对于大多数成年人来说,课间操、体育课已经淡出了生活。特别是自诩“懒癌”重度患者的你, 上班“坐着”、回家“瘫着”已成为生活常态。但,快动起来,再“瘫”着你的身体可能就摊上事儿了。有研究显示,不少常见的癌症都“偏爱”懒人。 [详情]
8月18日 11:36
立秋刚过,此时燥气当令,易伤津液,饮食应以“润燥、补肺、养阴、多酸”为原则。柠檬是特别适合在这个时节食用的水果。 [详情]
8月18日 11:34
南京的新冠肺炎疫情牵动着无数人的心弦,大家纷纷响应政府“非必要不出门”号召,在家主动隔离??烧馊纯嗔嗽揪腿菀壮龊?、烦躁的更年期女性朋友。南京市妇幼保健院妇女保健科王苏立医生表示,女性朋友由于一直待在家里,会放大她们的心理问题,整个人显得焦虑不安。 [详情]
8月18日 11:26
肝是人体最大的一个代谢器官,具有生物转化作用,是维护人体健康的关键,一旦发生异?;嵛:Φ教迥诩负跛械钠鞴俸妥橹?。因为“吃得太好”,脂肪肝的发病率日益增高,每5个人中就有一个脂肪肝患者。脂肪肝虽然并不一定会导致肝癌的发生,但是却增加了肝癌的发病风险。江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)肝胆外科主任医师李相成教授表示,肝癌患者早期缺乏典型临床表现,一旦出现症状和体征,疾病多已进入中晚期,所以了解其病因及治疗方法十分必要![详情]
8月17日 10:52
前几天,陈梦比赛休息时吃香蕉的画面被观众关注到,甚至成为热搜。 [详情]
8月16日 11:15
日前,国家卫健委、国家医保局印发《长期处方管理规范(试行)》。什么情况下患者可以申请长期处方?长期处方最长可以开多久?药品是否需要本人领???对于这些问题,文件中都予以明确。 [详情]
8月13日 16:49
针对当前疫情防控形势和人群流行特征,国家卫生健康委会同有关部门对戴口罩指引和重点场所重点单位重点人群防护指南进行了修订,形成了《公众和重点职业人群戴口罩指引(2021年8月版)》和《重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南(2021年8月版)》。现就有关问题解答如下。[详情]
8月13日 16:44
“便利店化”的健身房降低了运动门槛;基于运动的社交平台扩充了健身“朋友圈”;智能穿戴让运动更时尚…… [详情]
8月12日 15:38
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理,简称“五项管理”,是落实“双减”工作的一个切口?!拔逑罟芾怼甭涫登榭鋈绾??日前,国务院教育督导委员会办公室16个督查组赴24个省会城市、45个地市开展实地督查,随访了417所中小学校、241个校外培训机构。 [详情]
8月12日 15:36
立秋到了,你会选择大鱼大肉“贴秋膘”,提前应对冬季寒冷,还是通过运动来提升身体机能,储备过冬能量?今年,随着人们健康意识不断增强,少食多运动的反向“贴秋膘”方式引领新潮流。 [详情]
8月11日 14:55
立秋了,梧桐树开始落叶,所以有落叶知秋之说,但这并不意味着秋天的气候已经到来,此时大部分地区仍未进入秋天的气候,尤其中国南方此时还处于夏暑之时,因而中国医学对从立秋起至秋分的这段日子称之为“长夏”。[详情]
8月10日 15:09
刚洗完的头发,坚持不到一天就油腻腻的,一绺一绺的,有时候还闻到难闻的头油异味,不仅影响个人形象,还影响自信心和生活质量。想要让自己在人际交往中广受欢迎,尽快摆脱头发过度出油问题就成为职场和社交的“头等大事”。今天就跟大家聊聊头发出油的原因,并分享几个治理头顶油腻的方法。 [详情]
8月10日 15:07
虽然雨水频繁造访,但也别低估了户外紫外线的杀伤力。它不仅是导致皮肤老化的幕后黑手,还可以让人患致命皮肤癌的几率升高。所以,防晒霜得用起来。 [详情]
8月10日 15:03
据澳大利亚《悉尼先驱晨报》网站8月3日报道,一项对走路、跳舞和脑健康所做的最新研究显示,运动能够增强和修复我们的脑白质。这项研究表明,当人们的身体变得更加活跃时,连接并支撑我们脑细胞的白质会自我修复。另一方面,那些久坐不动者的脑白质往往会受损和萎缩。 [详情]
8月9日 15:41
炎热夏天,面部出油、出汗容易让脸上冒出小粉刺、小闭口。近年来,“刷酸”这种“午餐美容项目”(指治疗时间及美容后恢复时间短,不影响生活和工作),因能解决上述问题,而逐渐受到爱美人士的追捧。 [详情]
8月9日 15:38
8月6日 17:00
北京前一周频繁降雨,再加上这两天的大太阳一蒸,更显得湿热难耐。闰中伏带来的“加长版伏天”,桑拿天也容易导致身体内酝生湿气,中医早有“不久处湿地”的说法[详情]
8月6日 16:31
小丽怀孕30周,看着血常规检查结果写着轻度贫血,小丽急坏了,拿着单子找医生,医生安慰小丽:“妊娠期贫血是比较常见的,不用过于紧张和担心[详情]
8月6日 16:27
爱美之心,人皆有之。减肥,被多少女人视为一辈子的事业,但过度的身材焦虑duck不必,尤其是一味追求变瘦,以牺牲身体健康为代价,让自己置身危险的减肥方式,更是不可取的做法。[详情]
8月5日 16:42
“孩子身高低于同龄人,请问可以打增高针吗?”“我儿子想长到一米八,医生给开点增高针呗!”……暑假期间,一些家长到医院咨询,想给孩子注射“增高针”。[详情]
8月5日 16:39
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